Народная медицина — это действенный способ избавиться от некоторых недугов. Яблочный уксус является прекрасным целебным средством. Ведь наши предки веками изучали его полезные свойства и знали в этом толк.

Полезные вещества в яблочном уксусе

Яблочный уксус известен очень давно. Он хорош тем, что его получают без применения каких-либо химических веществ. С давних пор его используют для различных целей, помимо приготовления вкусной и полезной пищи. В народной медицине яблочный уксус является средством против некоторых кожных заболеваний, он же обладает болеутоляющим и очищающим организм свойствами. Как известно, порой не стоит прибегать к таблеткам. С некоторыми недугами легче и безопаснее для организма справляется гомеопатия.

Свои полезные качества яблочный уксус получает благодаря элементам, которые содержит в себе. К примеру, в нем очень много калия, и именно яблочным уксусом можно повысить его содержание в организме. Такие минеральные вещества, как энзимы и соляная кислота, помогают нормализовать пищеварение. Яблочный уксус прекрасно помогает при малокровии, поскольку в нем содержится много железа, необходимого для повышения гемоглобина. Для костных тканей полезен кальций, который тоже входит в минеральный состав яблочного уксуса.

Как лечиться яблочным уксусом

При варикозе народная медицина советует следующий способ борьбы с заболеванием. Утром после пробуждения и перед сном растирайте места с расширенными венами яблочным уксусом. Также при этом делайте следующий раствор для приема внутрь: на стакан питьевой воды две чайных ложки яблочного уксуса. Все это поможет вам избавиться от заболевания.

Уксус прекрасно помогает очищать организм, в том числе от действия алкоголя. Конечно же, курс лечения оказывается не самым коротким, зато организм очищается, не испытывая стресса и природным средством без химических добавок. Растворите столовую ложку уксуса в 200 мл воды и пейте один раз утром или вечером. В течение 3 недель из организма выйдет все ненужное.

Яблочный уксус можно использовать также для укрепления волос и придания им красивого блеска. Смешайте сок алоэ и яблочный уксус в одинаковых пропорциях и оставьте настаиваться в течение суток. Когда ваше средство будет готово, массажными движениями вотрите его в кожу головы. Оберните голову в полотенце и оставьте так на ночь, чтобы смесь впиталась. Утром вымойте волосы водой, также добавляя уксус: на 0,5 л 2 столовые ложки. Вы также можете попробовать другие домашние маски для волос.

Как правильно приготовить яблочный уксус

Конечно же, все, что вы делаете самостоятельно, намного лучше покупного. Ведь именно вы контролируете процесс и точно знаете, что в вашем яблочном уксусе нет химических добавок. Единственный минус — готовится он не меньше двух месяцев.

Отберите хороших яблок, у которых нет ни гнили, ни червоточин. Разотрите их в крупную терку, не снимая кожицу и не вырезая сердцевину. Этой массы вам потребуется не более 800 грамм на целый литр воды. Залейте их и добавьте по вкусу от 50 до 100 грамм сахара или меда. Также засыпьте в эту жидкость 10 грамм живых дрожжей и 20 грамм сухарей серого хлеба.

Накройте емкость марлей и настаивайте в комнатной температуре в течение двух недель. Обязательно ежедневно помешивайте его. После этого отожмите сок через марлю и перелейте в банку. На один литр вам понадобится еще плюс 50 грамм сахара или меда. Накройте банку и держите ее в темном теплом месте, пока не закончится брожение, то есть, а течение 1,5-2 месяцев. Так ваш уксус готов. Его осталось отфильтровать и перелить в бутылочки.

Чем вреден яблочный уксус

Как таковой яблочный уксус не вреден, если его употреблять в правильных количествах. Но он может оказать не самое приятное действие на тех, у кого есть проблемы с зубной эмалью или желудком, особенно если речь идет о гастрите или язве. Дело в том, что яблочный уксус фактически является кислотой, которая только сильнее может повредить стенки желудка и зубы.

Яблочный уксус противопоказан людям со следующими заболеваниями: цирроз печени, язва желудка, кишечника или пищевода, а также тем, у кого есть мочекаменная болезнь. В любом случае, желательно консультироваться с вашим врачом перед тем, как начнете подобное лечение. В остальном, яблочный уксус не несет вреда и оказывается полезным. Иногда его рекомендуют даже беременным женщинам.

Народная медицина — это накопленные веками знания и опыт. Тем более что современная медицина во многом объясняет и доказывает ее эффективность, к примеру, в борьбе с метеочувствительностью. Будьте здоровы