Православные посты помогают очистить душу и подготовиться к важным церковным торжествам. Соблюдение церковных предписаний важно для всех, кто стремится к духовному росту.

Необходимо заранее узнать о том, когда церковью предписаны посты, ведь даты многих из них плавающие, а потому изменяются каждый год. Посты очень важны, ведь они помогают очиститься от грехов и дурных намерений. Не пропустить эти даты вам поможет церковный календарь на 2019 год.

Многодневные церковные посты в 2019 году

Многодневные посты важны для верующих, ведь они завершаются самыми главными церковными праздниками, называемыми двунадесятыми. Подготовка к важным церковным датам подразумевает соблюдение строгих предписаний, отказ от некоторых продуктов и увеселительных мероприятий.

Великий пост начинается 11 марта и завершается 27 апреля. Он посвящен самому главному церковному событию — Великой Пасхе. Этот пост отсылает к библейским событиям и напоминает верующим, что Иисус боролся с искусителем, проводя время в неустанных молитвах и воздерживаясь от принятия пищи.

Во время поста каждый сможет побороть в себе дурные наклонности, а молитвенные обращения к Высшим Силам помогут справиться с искушениями. Церковь не призывает к полному отречению от мирских благ, однако верующим стоит помнить, что во время поста важно сокращать развлекательные мероприятия и обязательно ежедневно молиться.

Самое сложное время — первая и последняя недели Великого поста. Начало многодневного воздержания начинается с Чистого понедельника. В последнюю, или Страстную, неделю церковь вспоминает страдания Христа.

Следует помнить, что ограничение в продуктах питания не распространяется на тех, кто в силу различных обстоятельств не может соблюсти пост. Послабления касаются беременных, пожилых, детей и людей с разного рода заболеваниями.

Великий пост называют самым строгим. В понедельник, среду и пятницу церковь не допускает приготовления пищи, поэтому верующие ограничиваются фруктами, овощами, орехами и постной выпечкой, приготовленной заранее. Эти дни называются сухоядением. Добавлять в пищу растительное масло можно только в выходные дни, а горячую пищу позволяют себе лишь по вторникам и четвергам. В дни поста под запретом любые продукты животного происхождения. Преодолеть чувство голода можно частными перекусами.

По правилам поста в дни особых праздников верующие могут ослабить диету и позволить себе рыбу:

• 7 апреля, в день Благовещения; 
• 20 апреля, в Лазареву субботу;
• 20 апреля, в Вербное воскресенье.

26 апреля, в Страстную пятницу, пищу не принимают вовсе. В этот день вспоминают мучения Иисуса, распятого на кресте, и верующие отказываются от еды до того момента, пока не будет обретена плащаница.

Петров пост начнется 24 июня и завершится 11 июля 2019 года. Второе название многодневного поста — Апостольский, так как он приходится на неделю всех святых. Его начало изменяется в зависимости от того, в какое время празднуется Светлое Христово Воскресение. Дата окончания всегда остается неизменной: 12 июля, поэтому он может быть коротким или продолжаться до 42 дней.

Петров пост напоминает верующим обо всех святых, которые после распятия Христа продолжали благое дело и распространяли христианство по Земле. В дни поста верующим стоит отказаться от увеселительных мероприятий и заниматься богоугодными делами.

Успенский пост начинается 14 августа и завершается 27 числа того же месяца. Даты этого поста остаются неизменны и приурочены к празднику Успения Пресвятой Богородицы. Верующие вспоминают события, которые происходили с Девой Марией, молятся Высшим Силам и благодарят непорочную Деву за то, что она подарила миру Спасителя. В эти дни верующие также постятся и проводят время в молитвах, чтобы очистить душу от негатива.

Рождественский пост начнется 28 ноября и продлится до 6 января 2020 года. Сорок дней верующие воздерживаются от скоромной пищи и молятся Высшим Силам в преддверии праздника Рождества, которое ежегодно отмечается 7 января. Верующие не едят горячую пищу лишь по средам и пятницам. В остальные дни можно кушать рыбу, масло и приготовленные продукты. 6 января верующие постятся до первой звезды, отказываясь от еды и вознося благодарственные молитвы Господу.

Сплошные седмицы в 2019 году

Сплошными седмицами называются недели без однодневных постов в среду и пятницу. В это время верующие могут не ограничивать себя в пище. В 2019 году таких седмиц будет пять:

• с 7 по 17 января — Святки;
• с 17 по 23 февраля — неделя Мытаря и Фарисея, во время которой православные верующие возносят молитвы Господу и святым мученикам;
• с 4 по 10 марта — Масленичная неделя, последняя перед Великим постом;
• с 28 апреля по 4 мая — Пасхальная неделя;
• с 16 по 22 июня — Троицкая седмица, которая посвящена празднованию Троицы.

Однодневные посты в 2019 году

Многие верующие соблюдают церковные предписания и постятся дважды в неделю: в среду и пятницу. Однако такой распорядок присущ священнослужителям и не обязателен для всех без исключения верующих. Эти дни выбраны не случайно: в среду Иуда предал Христа, а в пятничный день был распят.

18 января верующие отмечают Крещенский сочельник. Во время этого однодневного поста можно сделать послабление и включить в меню рыбу, а также заправить салат или постную кашу растительным, льняным или рапсовым маслом.

11 сентября церковь отмечает Усекновение главы Иоанна Предтечи, и в этот день соблюдаются не только церковные запреты, но и народные обычаи. Важно провести этот день с благими мыслями, чтобы не навлечь беды. На службах в церквях и храмах вспоминают пророка Иоанна, а верующие постятся.

27 сентября отмечается Воздвижение Креста Господня. Церковь напоминает о великом событии, когда был обретен Крест, на котором распяли Спасителя. Реликвия обладает чудесными свойствами исцеления, и ежегодно верующие совершают паломничество, чтобы прикоснуться к частице святыни. В этот день соблюдается пост в память о муках Спасителя на Кресте.

Решившись соблюдать пост, необходимо позаботиться о том, чтобы не навредить своему здоровью. В первую очередь пост — это время очищения души, а не диета. В такие периоды важно соблюдать заповеди Господа, избегать брани и скандалов. Проводите время с семьей и обязательно помогайте тем, кому нужна поддержка.